Exemple de fiche pédagogique pour une classe d'élèves de CE1, niveau moyen*, pour travailler les compétences :
d'équilibre
d'entrée dans l'eau
La séance durera 40 minutes, présenter 5 exercices.
Vous avez 15 minutes.
Top chrono 💦
Corrigé 👇
1ere étape : commencer par définir le numéro de séance.
En général (hors cours massé) une classe va faire environ 12 séances de natation scolaire, sur environ 2 mois. Donc, choisissons la séance numéro 3.> Se laisser porter par l’eau dans différents équilibres : horizontalement et
verticalement.
> Mettre en relation respiration et flottabilité.
> Accepter la remontée passive : Se laisser remonter par l’action de l’eau
(poussée d’Archimède).
> Entrer dans l’eau avec matériel.
> Entrer dans l’eau, sans se laisser tomber, après une impulsion.
- Entrer dans l'eau : Sauter ou descendre par l'échelle
- Se laisser remonter passivement (mixe entre immersion et équilibre)
- Se déplacer en nage ventrale ou dorsale sur 15m.
- sauter dans l'eau avec ou sans matériel (frite ou ceinture pour les plus faibles.. oui je sais la ceinture est super déconseillée mais sécurité avant tout !). Au pire : descendre par l'échelle.
- équilibre en étoile de mer dorsale 5" (sans ceinture), si besoin utiliser une frite pour aider
- immerger la tête, puis tout le corps en se déplaçant le long du bord
Voir quels élevés sont en difficultés à la fin de ce petit parcours. Taux de réussite : x %.
👉 ensuite travail spécifique sur entrée dans l'eau :
exercice 2 : sauter du bord avec la perche (avec aide)
exercice 3 : sauter du bord sans matériel (départ assis, accroupis puis debout).
👉 ensuite travail spécifique sur équilibre
exercice 4 : étoile de mer dorsale 5" (les élèves n'ont pas pieds) : les élèves se tiennent au bord au début pour prendre leur équilibre puis lâchent le bord doucement. Frite sur le ventre pour aider si besoin.
exercice 5 : parcours de fin : idem au parcours début. Constater la progression des élèves.
Pour vous aidez dans l'apprentissage de la pédagogie de la natation : un guide très indispensable avec 70 fiches de mise en situation https://amzn.to/3vHl2cp (lien affilié)
Bien sûr, ces exercices reflètent uniquement MES choix. Vous ferez les vôtres selon vos affinités et vos obligations du projet peda de votre établissement.
Télécharger une fiche péda complète sur ce lien :
👉 format Excel. Elle ne présente pas de parcours de début et fin, juste des exercices qui se suivent, c’est une autre manière de faire.
Préférez les parcours qui présentent trois avantages importants :
- les élèves seront plus souvent dans l'eau en activité (au lieu d'attendre leur tour au bord du bassin)
- permet d'évaluer la progression entre début et fin de séance.
- c'est carrément plus ludique ;)
👉 Aller plus loin : voici un exemple de projet pédagogique (UC3) du BPJEPS AAN à telecharger
👉 Des questions ? rdv sur la page de contact ou dans les commentaires.
Nota Bene :
Vous êtes en formation BJEPS AAN (le diplôme actuel de maître-nageur- depuis 2012) et la création de fiches pédagogiques pour l'apprentissage du savoir-nager vous parait compliquée ?
Pas de panique 😱 voici un livre avec ses fiches sur la savoir-nager qui vous sauvera la mise : https://www.maitrenageur.info/2021/03/La-bible-du-MNS-le-%20guide-du-savoir-nager-en-70-fiches.html
Bonne séance et j'attends vos commentaires !👍👍
* niveau moyen d'un CE1 : cela signifie qu'on est proche des exercices qu'on ferait à
un niveau de CP !
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